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5 atracciones del mundo por descubrir sin salir de casa

Conocer lugares tan exóticos como Tanzania, Jordania, Kenia, o Francia, están a sólo un clic de distancia.

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Google Maps ofrece una herramienta  para descubrir el mundo desde la comodidad de tu casa. A pesar de que algunos países han cerrado sus fronteras a la llegada de extranjeros, y las aerolíneas día a día cancelan más y más vuelos por la pandemia del coronavirus (Covid-19); los viajes no han terminado, seguramente todavía hay ganas de conocer el mundo y te decimos cómo hacerlo sin salir de casa.

Google cuenta con una herramienta llamada Google Maps Treks, donde no solo a través de fotografías 360 podrás descubrir lugares emblemáticos, existen también audios, videos, y descripciones de los lugares. Otra función que podrás utilizar dentro de Google Maps Treks, es el Street View, desde donde podrás ver exactamente cómo luce un lugar específico en el mundo.

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Aquí te dejamos una selección de cinco lugares que no te puedes perder

Gombe, Tanzania

Descubre el lugar de los chimpancés que estudio Jane Godall, una famosa y  entusiasta de los animales que acampó ahí para estudiar a estos primates, en los que hoy es conocido como El Parque Nacional de Gombe, hogar de la  población de chimpancés en libertad mejor documentada del mundo. Una aventura que quizá no te hubieras imaginado que podrías vivir.

Mont Blanc, Francia

Mont Blanc es la montaña más alta y emblemática de Europa Occidental, se encuentra en la frontera entre Francia e Italia.  Descubrirás que al pie de este paraíso se encuentra el Mar de Hielo, considerado el glaciar más grande de Francia con 7 km de extensión. En este lugar se celebraron los Juegos Olímpicos de Invierno de Albertville en 1992.

Petra, Jordania

La ciudad Rosa, como se le conoce, es mucho más que la emblemática fachada que aparece en todas las películas y fotografías de viaje. A través de Google Maps Treks podrás descubrir con mayor profundidad una de las siete maravillas del mundo, y adentrarte en los áridos paisajes, de la también llamada ciudad de piedra.

Monte Fuji, Japón

Una de las montañas más altas de Japón debe su prestigio no sólo a su esplendor natural, sino también a la influencia que ha tenido en la cultura japonesa. Este volcán que actualmente está inactivo, es uno de los símbolos más emblemáticos del país del sol naciente. Con imágenes panorámicas de 360º podrás ver el cráter desde la cima.

Reserva Nacional de Samburu, Kenia

Un viaje a las llanuras de Kenia te tomará unos cuantos segundos para descubrir la Reserva Nacional de Samburu, la cual se localizan al norte del monte Kenia, y a la orilla del Río Ewaso Nyiro. Este es el hogar de los elefantes que han sido objeto de estudio por parte de Save the Elephants por más de 20 años.

Con Google Maps Treks podrás descubrir lo que quieras, desde el Centro Espacial Kennedy en Estados Unidos, hasta el Gran Cañón de Estados Unidos, las Pirámides de Giza en Egipto, La Torre Eiffel en Francia , o Venecia en Italia, por mencionar algunas opciones disponibles.

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El mundo se despide de ‘El Chavo’ y demás producciones de ‘Chespirito’, que salen del aire

Las producciónes de Roberto Gómez Bolañoz salieron del aire en el mundo el 31 de julio y también quedaron bloqueadas en plataformas digitales.

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Foto: @FlorindaMezaCH

Roberto Gómez Fernández, hijo del fallecido Roberto Gómez Bolaños, informó este fin de semana que ‘Chespirito’ sale del aire de las pantallas del mundo.

En su cuenta de Twitter expresó su familia “seguirá luchando” para que el legado de su padre vuelva a la televisión. Sin dar mayores detalles sobre lo ocurrido en México, Gómez Fernández escribió: “Aunque tristes por la decisión, mi familia y yo esperamos que pronto esté ‘Chespirito’ en las pantallas del mundo. Seguiremos insistiendo, y estoy seguro que lo lograremos”.

La viuda de Gómez Bolaños, Florinda Meza, uno de los personajes históricos de los programas desarrollados por el comediante mexicano, también se pronunció: Nunca pensé que me llegara a suceder… ¡qué bueno que mi Rober no está en este mundo! Este acto incomprensible patea su recuerdo y lo que él más respetó: al público”. La actriz de 71 años, hizo la pregunta: “¿Qué opino de que se deje de transmitir el programa Chespirito?”. Y respondió: “Aunque no tengo nada que ver porque inexplicablemente no he sido convocada a las negociaciones, creo que justo ahora, cuando el mundo más necesita diversión, hacer eso es una agresión hacia la gente”.

Al parecer, la empresa de televisión Televisa y la familia de Roberto Gómez Bolaños no lograron ponerse de acuerdo en temas de derechos de retransmisión en la más reciente negociación.

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Beyoncé convence a la crítica con “Black is King”

Beyoncé presentó el viernes en la plataforma Disney+ “Black is King”, un “álbum visual” inspirado en la historia de “The Lion King”, y las primeras críticas de la prensa han aplaudido este nuevo lanzamiento de la estrella del pop.

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Foto: Getty Images.

“La espera por el segundo ‘disco visual’ de Beyoncé después de ‘Lemonade’ (2016) ha merecido de verdad la pena”, resumió el periódico británico The Guardian en su reseña de cuatro estrellas sobre cinco.

“Fundamentalmente, ‘Black is King’ habla de la belleza y riqueza de lo negro sin que sea grotescamente opulento o demasiado artificioso (…). Es una carta de amor a la diáspora negra para recordarles que ellos también son parte de algo más grande”, añadió.

La revista The Wrap subrayó que “los momentos de gloria” de “Black is King” se encuentran en “la fuerza de sus imágenes, que son más llamativas que la historia o el subtexto”.

“‘Black is King’ no está exactamente entre lo mejor de sus trabajos previos -es un placer pero no un hito-, pero Queen Bey (Beyoncé) lo recorre con la cabeza alta y su corona intacta”, agregó.

En el agregador de reseñas Rotten Tomatoes, las seis críticas incluidas hasta ahora de “Black is King” son positivas.

Y las redes sociales en todo el mundo se han llenado de comentarios sobre este nuevo lanzamiento de la cantante.

“Este ‘álbum visual’ de Beyoncé reimagina las lecciones de ‘The Lion King’ para los jóvenes reyes y reinas en busca de sus propias coronas”, dijeron la artista y Disney+ a finales de junio cuando anunciaron este nuevo proyecto.

“Los viajes de las familias negras a lo largo del tiempo son honrados en una historia acerca del trascendental viaje de un joven rey a través de la traición, el amor y la identidad propia. Sus antepasados le ayudan hacia su destino, y, con las enseñanzas de su padre y la guía de su amor de infancia, alcanza las virtudes necesarias para reclamar su hogar y su trono”, añadieron.

El origen de “Black is King” es el exitoso “remake” de “The Lion King” (2019), una película que recaudó 1.657 millones de dólares y en la que Beyoncé prestó su voz al personaje de Nala.

Poco después editó “The Lion King: The Gift” (2019), un disco al margen de la banda sonora pero inspirado directamente en la cinta.

Para rizar aún más el rizo, “The Gift”, que incluía a invitados como Jay-Z, Kendrick Lamar o Childish Gambino, es ahora la base musical sobre la que se construye “Black is King”.

Dirigido, escrito y producido por la cantante, “Black is King” sigue los pasos también del ambicioso y cautivador “Lemonade”, un disco que Beyoncé presentó en HBO con una película de videoclips entrelazados para cada una de las canciones.

EFE.

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Silvia Tcherassi anunció el cierre de sus dos hoteles en Cartagena

La diseñadora anunció que desde abril se terminó la vinculación de las dos propiedades con la marca en Cartagena.

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A través de su cuenta de Twitter, la diseñadora de modas Silvia Tcherassi anunció este viernes el cierre de sus dos hoteles de lujo que operaba bajo la marca Tcherassi Hotels en Cartagena.

La marca operaba en esa ciudad desde 2009, cuando ocurrió la apertura del primero de ellos, que, explicó, “fue exaltado por medios internacionales como ForbesVogue, Financial Times, The New York Times y Architectural Digest.

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“Ahora anunciamos que la vinculación de la marca Tcherassi Hotels + Spa a las dos propiedades de Cartagena culminó el 30 de abril de este año”, indicó la diseñadora, quien agregó que esta continúa siendo una línea de negocio de la marca que esperan sea reactivada en el futuro.

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Es oficial: ‘La casa de papel’ llegará a su fin con su quinta temporada

Netflix anunció que el rodaje de la última temporada iniciará pronto en países como Dinamarca, España y Portugal con la incorporación de Miguel Ángel Silvestre y Patrick Criado en el elenco.

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Foto: Cortesía Netflix

El atraco más famoso del streaming llegará a su fin. Netflix confirmó el final de la exitosa serie española: ’La casa de papel’. Su quinta temporada comenzará a grabarse próximamente

La serie más vista de habla no inglesa en el catálogo de Netflix se despedirá con una última temporada más, la cual contará con diez episodios. Las grabaciones de su temporada se reiniciarán a partir del 3 de agosto tomando en cuenta locaciones en países como España, Dinamarca y Portugal.

La casa de papel final La Parte 4 nos dejó con sentimientos encontrados con el adiós de importantes personajes de la banda. Foto: Cortesía Netflix.

Para su cierre definitivo, ’La casa de papel’ en su quinta temporada, contará con dos  nuevos personajes que se suman a su elenco: Miguel Ángel Silvestre y Patrick Criado. Aún no se cuenta con los detalles de sus personajes  ¿Formarán parte de la banda de asaltantes liderada por “El profesor”? La respuesta aún en el aire.

En el comunicado de prensa compartido por Netflix, el creador y Productor Ejecutivo Alex Piña, declara lo siguiente:

“Hemos dedicado casi un año a pensar cómo destrozar a la banda. Cómo poner contra las cuerdas al Profesor. Cómo llegar a situaciones irreversibles para muchos personajes. El resultado es la quinta temporada de La Casa de Papel. La guerra alcanza sus cotas más extremas y salvajes, pero es también la temporada  más épica y emocionante”.

La casa de papel Miguel Ángel Silvestre
Otro reconocido actor español, Miguel Ángel Silvestre, se une a la última temporada de la serie. Foto: Netflix.

Lo único que podemos esperar con esta declaración es un cierre espectacular y bien merecido para todos los personajes, a la par de las emocionantes situaciones que nos dejó la última temporada de ’La casa de papel’.

Para millones de suscriptores definitivamente esta noticia impactará. Hace poco, los datos revelados por Netflix comprobaron que  ’La casa de papel’ sigue dominando el gusto de las audiencias de la plataforma, permaneciendo entre las series más vistas de todos los tiempos.

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Capital Humano

El ejercicio, el salvavidas para su salud mental en tiempos de Covid-19

El Minsalud reportó que las líneas de atención territoriales mostraron un aumento del 30 % en las llamadas por depresión y ansiedad.

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Foto: Pexels

El aislamiento obligatorio ha sido una manera de mitigar el Covid-19, y si bien ha aplacado el número de contagios, a su vez ha desatado un incremento significativo de otros problemas, dentro de esos, la salud mental de los colombianos.

Lo más preocupante es que nadie habla de salud mental, tema que sigue siendo un tabú que avergüenza a muchos. Existe aún el estereotipo que todos los que solicitan ayuda psicológica son “locos”, por eso, las personas no saben detectar síntomas, patrones, y mucho menos saben a dónde acudir si necesitan asistencia.

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Cifras en cuarentena

  • La revista The Lancet reportó en una reciente publicación que la cuarentena ha incrementado los niveles de malestar emocional, síntomas de estrés post trauma, depresión y en general niveles superiores de estrés.
  • Los trastornos alimenticios han aumentado en un 37 % y la aparición de síntomas ansiosos han aumentado en un 56,2 % (Vindegaard et.al., 2020).
  • Según el Ministerio de Salud colombiano, las líneas territoriales de atención mostraron un aumento de llamadas en un 30 % durante el Covid-19, siendo depresión, ansiedad y violencia los motivos más frecuentes.
  • Solo hasta el 5 de mayo la línea de atención 192 del gobierno había atendido 1.635 intervenciones, 60 % de mujeres, de las cuales 46 % eran procedentes de Bogotá, Antioquia y Valle. 45 % por síntomas de ansiedad y estrés, seguidos de distintas formas de violencia en el hogar.

Sí, es preocupante. Pero, como siempre, mi invitación es ver la situación con una mirada positiva.  Un aliado clave para hacerle frente a los retos que trae consigo la cuarentena es el ejercicio. Está demostrado que hacer ejercicios físicos trae una cantidad de beneficios, de los cuales quiero resaltar la generación de neurotransmisores como la serotonina que nos da sensación de bienestar.

Además, la actividad física nos ayuda a liberar el estrés, a reducir la ansiedad y a cambiar nuestros pensamientos.

Silvy Araujo y una rutina para todos

Para hacer esta columna mucho más práctica y aplicable, solicité ayuda de una persona que se ha convertido en un referente del ejercicio y de los hábitos saludables para todos, Silvy Araujo. Esta creadora de contenido, inspira a una comunidad de más de 1 millón de seguidores de toda América Latina en redes sociales y ha dedicado sus días a enseñarnos que con botellas, maletines y cosas sencillas que tenemos a la mano, podemos ejercitarnos de la mejor manera.

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Silvy fundó un movimiento en redes que se llama #NoMeRindo, con el que le ha demostrado a miles de mujeres y hombres que el único impedimento para ejercitarse está en la mente. Que no se necesita de grandes espacios, ni experiencia previa, simplemente necesitamos de la disposición para hacerlo.

A continuación quiero compartir con ustedes una rutina de Silvy, enfocada en activar nuestro cerebro, ejercitar el cuerpo y de paso, ayudarnos a mantener una salud mental adecuada.Esta rutina tiene dos circuitos, cada uno con 4 ejercicios. Esos 4 ejercicios deben completarse uno tras otro sin descanso entre cada uno. Se puede descansar 1 minuto después de completar una ronda de los cuatro, y repetir cada ronda dos veces más para completar la ejecución de tres rondas de cada circuito.

Circuito #1

Jumping jacks  con sentadilla – 3 sets de 20 repeticiones

Lunges – 3 sets de 20 repeticiones

Lea también: El impacto de la salud mental en la productividad

3. Sentadillas con elevación de piernas – 3 sets de 20 repeticiones

4. Sentadillas suspendidas con brazos extendidos – 3 sets de 10 repeticiones

Circuito # 2

1. Sentadillas con brazos elevados – 3 sets de 15 repeticiones

Lea también: Si en 21 días se construye un hábito…. ¿Qué hábito has creado en cuarentena?

2. Burpees – 3 sets de 10 repeticiones

3. Plank y toque de hombros – 3 sets de 10 repeticiones

4. Mountain climbers + salto – 3 sets de 10 repeticiones

Lea también: Reinventando negocios a prueba del Covid-19

Esta rutina es un ejemplo de lo práctico que es hacer ejercicio en casa. Hay rutinas más sencillas y otras más complejas, nuestra experta hace entrenamientos a través de su cuenta en Instagram como @Silvyaraujo, todos los días. Así como Silvy comparte sus rutinas, el internet está lleno de alternativas y seguro que tú te identificas con alguna, y si aún no, es momento de intentarlo.

Lo importante es entender que la actividad física es un aliado clave, que está a nuestro alcance y que nos ayuda a mantener  balanceada nuestra salud mental, mucho más cuando se hace de manera constante. Podemos verlo como un reto y salir de nuestra zona de confort, pero también, como un tratamiento preventivo que nos permitirá mantenernos mentalmente balanceados, y finalmente se puede convertir en un salvavidas para nuestra salud mental.

Contacto
LinkedIn: Karen Carvajalino
Twitter: @LasCarvajalino

*La autora es cofundadora The Biz Nation, una plataforma de educación virtual enfocada en emprendimiento, tecnología y habilidades para los trabajos del futuro. 

Las opiniones expresadas son sólo responsabilidad de sus autores y son completamente independientes de la postura y la línea editorial de Forbes Colombia.

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